姜汤红糖水

姜汤红糖水

4.3万次浏览 简单难度 制作时间50分钟

红糖水是早期最常见又实用的养生饮品,将红糖煮成姜汤红糖水喝,比直接吃更容易吸收其中的营养成分,而且具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,如果不喜欢姜的味道,可以煮好后再冲入些白水,不仅可以预防感冒,还可以当冬日饮品饮用。

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    姜汤红糖水_的做法步骤:1

    准备好食材。

  • 步骤2

    姜汤红糖水_的做法步骤:2

    锅里水开后,放入切好的姜丝。

  • 步骤3

    姜汤红糖水_的做法步骤:3

    加入红糖。

  • 步骤4

    姜汤红糖水_的做法步骤:4

    熬煮10分钟,汤色变浓。

  • 步骤5

    姜汤红糖水_的做法步骤:5

    关火后稍凉些加入蜂蜜。

  • 步骤6

    姜汤红糖水_的做法步骤:6

    倒入饮料杯里饮用,很好喝。

小贴士

如果想补气血,还可以放入几颗红枣。

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评论42

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    爱宝贝的妈妈_qz 回复回复

    不错,收藏

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    雨苗 回复回复

    收藏了

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    小羊小小 回复回复

    瓶子好漂亮!

    1年前
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    星星1997 回复回复

    这个好 有用

    1年前
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    玫瑰豆豆 回复回复

    这个好

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