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笋干五花肉

2.5万次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

笋干还是国庆节期间展销会上买的一真没吃,前几天买了五花肉才想到笋干,就做了这道菜,笋有促进肠道蠕动、帮助消化、去积食、防止便秘.含较多的粗纤维,但胃疡、十二指肠溃疡,胃出血患者不易多食.

烹饪步骤10步

  • 步骤1

    笋干五花肉_的做法步骤:1

    所有食材

  • 步骤2

    笋干五花肉_的做法步骤:2

    五花肉过水洗净,笋干泡发洗净

  • 步骤3

    笋干五花肉_的做法步骤:3

    起油锅加热

  • 步骤4

    笋干五花肉_的做法步骤:4

    放入五花肉煸炒

展开全部步骤

小贴士

1.五花肉先要过一下水除去血水洗净 2.各种调料放好后要用很小的火焖煮,这样笋干容易入味

5人已收藏该美食

评论34

  • 平淡的生活wx 回复

    很好很好很好

    5月前
  • haodou2571782544 回复

    !!!!!!

    6月前
  • dean09022 回复

    还可以

    6月前
  • 卷笔刀王 回复

    6666

    6月前
  • 蓉信 回复

    笋干在哪卖啊

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