骨头炖汤

骨头炖汤

3.5万次浏览 简单难度 制作时间110分钟

骨头炖汤是一个很营养的汤,含有丰富的钙,炖制的时间虽然比较长,但做法很简单。

烹饪步骤 12步

  • 步骤1

    骨头炖汤_的做法步骤:1

    党参切丁

  • 步骤2

    骨头炖汤_的做法步骤:2

    鲜山药去皮、洗净、切片

  • 步骤3

    骨头炖汤_的做法步骤:3

    骨头洗净,滤干水分

  • 步骤4

    骨头炖汤_的做法步骤:4

    再用开水烫一遍,洗去血水

  • 步骤5

    骨头炖汤_的做法步骤:5

    把骨头捞起,放入陈皮

  • 步骤6

    骨头炖汤_的做法步骤:6

    炖锅里倒入开水,把党参和山药一起放进去

  • 步骤7

    骨头炖汤_的做法步骤:7

    再倒入骨头和陈皮

  • 步骤8

    骨头炖汤_的做法步骤:8

    搅拌开里面的材料

  • 步骤9

    骨头炖汤_的做法步骤:9

    盖上炖锅盖子

  • 步骤10

    骨头炖汤_的做法步骤:10

    隔水炖2个小时

  • 步骤11

    骨头炖汤_的做法步骤:11

    炖好的汤放入适量的盐

  • 步骤12

    骨头炖汤_的做法步骤:12

    美味又营养的骨头汤完成了

小贴士

1、炖汤前,骨头要用开水汤一遍,洗去血水。 2、炖好的汤不要放味精和鸡精之类调味料,只放盐就可以了。

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成果照
招财进宝82
招财进宝82
好

评论8

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    姐语花 回复回复

    隔水炖吗?不直接明火炖煮?

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    啦啦虎86 回复回复

    什么叫隔水炖?

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