肉末炒白萝卜丝

1.0万次浏览 中等难度 制作时间40分钟

白萝卜可治疗消化道疾病.食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口.白萝卜对呼吸系统的作用也非常地大,特别是在这种天气下更要吃多一点白萝卜.

烹饪步骤 10步

  • 步骤1

    肉末炒白萝卜丝_的做法步骤:1

    准备材料

  • 步骤2

    肉末炒白萝卜丝_的做法步骤:2

    白萝卜切丝

  • 步骤3

    肉末炒白萝卜丝_的做法步骤:3

    把瘦肉剁碎

  • 步骤4

    肉末炒白萝卜丝_的做法步骤:4

    热油锅炒香蒜米后下瘦肉末炒

  • 步骤5

    肉末炒白萝卜丝_的做法步骤:5

    炒到肉色变白下白萝卜丝

  • 步骤6

    肉末炒白萝卜丝_的做法步骤:6

    番炒均匀到软熟

  • 步骤7

    肉末炒白萝卜丝_的做法步骤:7

    下蚝油提鲜

  • 步骤8

    肉末炒白萝卜丝_的做法步骤:8

    下盐

  • 步骤9

    肉末炒白萝卜丝_的做法步骤:9

    下鸡粉调味

  • 步骤10

    肉末炒白萝卜丝_的做法步骤:10

    下葱关火出锅

小贴士

白萝卜不适合脾胃虚弱者.

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