黑豆浆

1.6万次浏览 简单难度 制作时间90分钟

黑豆:防老抗衰,药食俱佳。补肾、益脾、祛痰止喘,可治咳嗽。还有美容、抗衰老,具有高蛋白、低热量的特性。冬天来了,用黑豆打出浓浓的豆浆,可以补肾益阴,健脾利湿,除热解毒。

主料 1种

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    黑豆浆_的做法步骤:1

    黑豆提前用水泡发一晚

  • 步骤2

    黑豆浆_的做法步骤:2

    黑豆倒入机内

  • 步骤3

    黑豆浆_的做法步骤:3

    注入适量水

  • 步骤4

    黑豆浆_的做法步骤:4

    加盖,通电启动工作

  • 步骤5

    黑豆浆_的做法步骤:5

    打好后滤出豆渣,加入适量白砂糖即可饮用

  • 步骤6

    黑豆浆_的做法步骤:6

    美美享用(*^__^*)

小贴士

黑豆提前用水泡发一晚,挑去坏豆

5人已收藏该美食

评论5

  • haodou3105980586 回复

    做的都是泡泡

  • 西西的厨房 回复

    不用煮吗?

  • 48701352 回复

    ??

  • 素色彩虹 回复

    大家都是用黑豆做的豆浆,怎么你的这么黑呀?

  • 妞菲儿 回复

    555

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