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蜂蜜橙汁

1.3万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

这一次我很幸运,获得了云南褚橙的试吃。产自云南哀牢山,以味甜著称。甜中微微泛着酸,像极了人生的味道。 饮一杯酸橙汁,可解油腻,消积食,并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度,富有香气。 橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

主料1种

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    蜂蜜橙汁_的做法步骤:1

    洗好橙子

  • 步骤2

    蜂蜜橙汁_的做法步骤:2

    切成四块

  • 步骤3

    蜂蜜橙汁_的做法步骤:3

    剥好橙子皮

  • 步骤4

    蜂蜜橙汁_的做法步骤:4

    将橙肉放入料理机内

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小贴士

剥皮榨汁。 胸膈满闷、恶心欲吐者,饮酒过多、宿醉未醒者尤宜食用。

5人已收藏该美食

评论8

  • 粉红色的兔子 回复

    我也要试试做

  • 亚小立 回复

    做的真好,学习了

  • 含雪玫瑰 回复

    加了蜂蜜的橙汁,味道更加清甜

  • 回不去de记忆 回复

    很不错哦,看着很漂亮哦,好看

  • 李司南 回复

    看着很好喝,香甜可口。

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