蜜盐菠萝饮

1.4万次浏览 简单难度 制作时间50分钟

营养分析 1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿; 2. 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益; 3. 菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。

主料 1种

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    蜜盐菠萝饮_的做法步骤:1

    原料备用.

  • 步骤2

    蜜盐菠萝饮_的做法步骤:2

    菠萝肉,切成小方块。

  • 步骤3

    蜜盐菠萝饮_的做法步骤:3

    把菠萝块倒入切碎杯内。

  • 步骤4

    蜜盐菠萝饮_的做法步骤:4

    倒入纯水。

  • 步骤5

    蜜盐菠萝饮_的做法步骤:5

    搅拌结束,取掉碎器藕合装置。

  • 步骤6

    蜜盐菠萝饮_的做法步骤:6

    过滤掉果肉渣。

  • 步骤7

    蜜盐菠萝饮_的做法步骤:7

    加入适量的盐和蜂蜜,搅拌均匀。

  • 步骤8

    蜜盐菠萝饮_的做法步骤:8

    倒入杯中,即可饮用。

小贴士

菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。

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评论19

  • 亲爱地爸爸 回复

    666

    11月前
  • 玄祺 回复

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    1年前
  • 花落娭 回复

    榨汁机什么牌子的好

  • 轻烟缕易 回复

    看起来还不错

  • 63344505 回复

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