黄瓜胡萝卜炒鸡蛋

黄瓜胡萝卜炒鸡蛋

4.2万次浏览 中等难度 制作时间60分钟

喜欢黄瓜的清香,胡萝卜的漂亮,鸡蛋的丰富营养。这道菜将喜欢的黄瓜、胡萝卜、鸡蛋组合在一起,味道很好,营养全面,食疗功效很多。胡萝卜可以加强肠道的蠕动,通便防癌。还可以健脾养胃,益肝明目,降糖,降脂,降压。黄瓜食疗功效也很多,可以补湿美容。鸡蛋更是百姓的补养首选。这道菜既可口,也非常的保健。

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    黄瓜胡萝卜炒鸡蛋_的做法步骤:1

    黄瓜、胡萝卜洗干净 ,备好鸡蛋。

  • 步骤2

    黄瓜胡萝卜炒鸡蛋_的做法步骤:2

    胡萝卜切成片。

  • 步骤3

    黄瓜胡萝卜炒鸡蛋_的做法步骤:3

    黄瓜切成片。

  • 步骤4

    黄瓜胡萝卜炒鸡蛋_的做法步骤:4

    起油锅,鸡蛋入锅炒后盛出。

  • 步骤5

    黄瓜胡萝卜炒鸡蛋_的做法步骤:5

    再起油锅,葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅炒。

  • 步骤6

    黄瓜胡萝卜炒鸡蛋_的做法步骤:6

    黄瓜入锅炒。

  • 步骤7

    黄瓜胡萝卜炒鸡蛋_的做法步骤:7

    加盐、味精炒。

  • 步骤8

    黄瓜胡萝卜炒鸡蛋_的做法步骤:8

    鸡蛋入锅炒。

  • 步骤9

    黄瓜胡萝卜炒鸡蛋_的做法步骤:9

    炒均匀即可出锅享用。

小贴士

此菜清淡鲜香,不宜添加色重味重的调味品。

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成果照
闪闪嘟嘟
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还在冒热气呢
还在冒热气呢

评论26

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    秦铭巍 回复回复

    放味精的都不是好菜

    6月前
  • 用户头像
    清欢的烟火生活 回复回复

    我家也经常这样炒

    1年前

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