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清炖鳕鱼

2.0万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

鳕鱼的肉质厚实、刺少、低脂肪、高蛋白、味道鲜美,是老少皆宜的营养食品。这道菜是家常菜哦,大多数人都很喜欢的啦,很容易做的哦~!喜欢吃的朋友们不要错过了哦,快点来瞧瞧吧!

主料1种

烹饪步骤5步

  • 步骤1

    清炖鳕鱼_的做法步骤:1

    先去掉鳕鱼身上的鱼鳞,洗净,切段

  • 步骤2

    清炖鳕鱼_的做法步骤:2

    准备好葱

  • 步骤3

    清炖鳕鱼_的做法步骤:3

    热锅下油,烧热后把鳕鱼段倒入锅里煎一会,加入大酱

  • 步骤4

    清炖鳕鱼_的做法步骤:4

    加入葱姜调料,加入适量水,炖半小时左右

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小贴士

炖鱼时点入适量的白醋在里面去除腥味

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