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石斛党参排骨汤

6.5万次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说:铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用。石斛功能养阴清热润燥,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明,铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性,同时能显著降低血糖水平,使血糖恢复正常。 党参具有补中益气,健脾益肺的功效,冬季家里经常会备一点煲汤来用,这次就用石斛和党参煲了一锅排骨汤,暖暖滋补的汤水,适合全家人食用。

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    石斛党参排骨汤_的做法步骤:1

    排骨洗净斩块后在水中焯水。

  • 步骤2

    石斛党参排骨汤_的做法步骤:2

    焯水后的排骨放入煮入水的砂锅内。

  • 步骤3

    石斛党参排骨汤_的做法步骤:3

    石斛和党参备齐洗净备用。

  • 步骤4

    石斛党参排骨汤_的做法步骤:4

    把石斛和党参倒入砂锅中。

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小贴士

药材类的汤至少要煲够一个钟才会出味道。 盐要最后放。

5人已收藏该美食

评论11

  • 平淡的生活wx 回复

    很好很好很好

    5月前
  • wHL妈妈 回复

    666

    6月前
  • wHL妈妈 回复

    666

    6月前
  • 好梦7738 回复

    能吃饱就非常棒

    6月前
  • XYZ0828 回复

    不错啊

    6月前

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