和田枣干果豆浆

和田枣干果豆浆

7894次浏览 简单难度 制作时间50分钟

红枣干果和黄豆的配合也是非常完美的,不仅味道好,还非常有营养,红枣补血,干果里的核桃和花生又能补充各种人体所需要的营养,还让豆浆喝起来不再单调,喜欢喝花样豆浆的亲不要错过了。

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    和田枣干果豆浆_的做法步骤:1

    将和田枣洗净。

  • 步骤2

    和田枣干果豆浆_的做法步骤:2

    黄豆洗净泡发,去掉不好的豆子。

  • 步骤3

    和田枣干果豆浆_的做法步骤:3

    将枣核去掉,花生仁去皮。

  • 步骤4

    和田枣干果豆浆_的做法步骤:4

    核桃去皮取仁。

  • 步骤5

    和田枣干果豆浆_的做法步骤:5

    冰糖块用开水融化。

  • 步骤6

    和田枣干果豆浆_的做法步骤:6

    豆子,枣,花生,核桃放入豆浆机。

  • 步骤7

    和田枣干果豆浆_的做法步骤:7

    加入足够的水。

  • 步骤8

    和田枣干果豆浆_的做法步骤:8

    启动湿豆功能。

  • 步骤9

    和田枣干果豆浆_的做法步骤:9

    煮好后倒入滤网上过滤加入冰糖水即可。

小贴士

枣要把核去掉。 过滤好的豆泥可以用来蒸馒头,枣味很香。

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成果照
夏饼
夏饼
精彩
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评论3

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    燕荷 回复回复

    冰糖可直接加在豆浆里,也没伤刀,省事

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    尚志李波 回复回复

    营养丰富啊

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