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胡萝卜小餐包

8.2万次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

胡萝卜的营养价值颇大,其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠受酶的作用,转变为维生素A。维生素A有维护上皮细胞正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育、参与视紫质的形成等重要生理作用。用胡萝卜做面包,不仅色泽漂亮,而且胡萝卜是天然的保湿剂,可以让小餐包更松软好吃。

烹饪步骤12步

  • 步骤1

    胡萝卜小餐包_的做法步骤:1

    胡萝卜1根切丁煮熟

  • 步骤2

    胡萝卜小餐包_的做法步骤:2

    料理机打成泥

  • 步骤3

    胡萝卜小餐包_的做法步骤:3

    加白糖和鸡蛋

  • 步骤4

    胡萝卜小餐包_的做法步骤:4

    酵母3克用40克水化开倒入胡萝卜泥中

  • 步骤5

    胡萝卜小餐包_的做法步骤:5

    150克高粉加150克饺子粉放入胡萝卜泥中拌成面团

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小贴士

胡萝卜餐包较小烤制时间最好不要超过20分钟。

5人已收藏该美食

评论42

  • 红双阳 回复

    颜色好看

    1年前
  • 小妞妞的奶奶 回复

    不错不错

    1年前
  • haodou9950330792 回复

    饺子粉是中筋面粉

    1年前
  • 狗子豆 回复

    漂亮极了(^O^)

    1年前
  • 守望ec642ac6 回复

    要营养

    1年前

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