用APP打开

芋头条炒肉

4322次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

我从小就喜欢吃芋头,可好吃了,前一段时间买了点芋头吃,可忙孩子忙的,半个月都是老公做饭,芋头也就放那忘了,等我再下厨房时都坏好几个了。炒着吃能一次性吃完,就赶快吃了得了!

主料1种

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    芋头条炒肉_的做法步骤:1

    芋头去皮清洗,切条

  • 步骤2

    芋头条炒肉_的做法步骤:2

    里脊肉也切条

  • 步骤3

    芋头条炒肉_的做法步骤:3

    胡萝卜切丝

  • 步骤4

    芋头条炒肉_的做法步骤:4

    锅里加油炒胡萝卜丝

展开全部步骤

小贴士

芋头:增强免疫力 能增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。 洁齿防龋 氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。 解毒防癌 芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒,对人体的癌毒有抑制消解作用,可以用来防治肿瘤等疾病。 美容乌发 芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。 补中益气 芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。

5人已收藏该美食

评论14

  • 香水百合2016 回复

    真不错

    8月前
  • KikoHu 回复

    赞一个

    8月前
  • 小茉莉的妈妈1314 回复

    下饭菜

    9月前
  • 老尹8 回复

    我在做饭

    10月前
  • 细昕 回复

    111

    10月前

相关美食