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红枣银耳马蹄糖水

2.4万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

这道红枣银耳马蹄糖水,用到了红枣、银耳和马蹄,非常的滋润清甜,还很养颜,适合常煮来食用哦,尤其是女性朋友,不仅仅要注重外用的护肤品,食补这一块更不能放过,应该常喝这样的养颜汤哦。哈哈,内外兼修吧。

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    红枣银耳马蹄糖水_的做法步骤:1

    准备好所需要的原料。

  • 步骤2

    红枣银耳马蹄糖水_的做法步骤:2

    马蹄削皮切块儿。

  • 步骤3

    红枣银耳马蹄糖水_的做法步骤:3

    锅中放清水,加银耳和红枣煮开,转中小火慢煮至银耳软化出现胶质。

  • 步骤4

    红枣银耳马蹄糖水_的做法步骤:4

    加入马蹄煮10分钟。

  • 步骤5

    红枣银耳马蹄糖水_的做法步骤:5

    再加冰糖煮到融化即可。

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小贴士

红枣和银耳煮开后转小火慢煮哦。

5人已收藏该美食

评论23

  • 爱情的味觉 回复

    马蹄是什么东西???[尴尬][尴尬][白眼][白眼]

  • 太阳向日葵1 回复

    等下煮

  • haodou3122191405 回复

    马蹄是什么

  • 晗妮宝贝 回复

    马蹄是什么

  • 幸福不可失约 回复

    能用炖锅吗

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