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红枣阿胶瘦肉汤

4.4万次浏览 简单难度 制作时间1小时以上

女人节即将来临,在此预祝广大女性同胞们节日快乐!在属于我们的节日里,当然要对自己好一些了,这道炖汤只需把食材处理好,放入炖盅,不需要在厨房忙来忙去就可以等着享用了。红枣和阿胶都有补血养血的食用功效,这道汤还有滋阴润燥、美白养颜、抗衰老、抗疲劳、提高免疫力的食疗作用。

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    红枣阿胶瘦肉汤_的做法步骤:1

    准备好所用食材,瘦肉切片。

  • 步骤2

    红枣阿胶瘦肉汤_的做法步骤:2

    把瘦肉用姜水浸泡半小时。

  • 步骤3

    红枣阿胶瘦肉汤_的做法步骤:3

    红枣用厨房剪把果肉剪小块,去掉枣核。

  • 步骤4

    红枣阿胶瘦肉汤_的做法步骤:4

    生姜切片,阿胶用刀背拍碎。

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小贴士

1.红枣尽量不要整颗放,剪小块可以把营养溶入汤内,去掉核也不容易上火。 2..炖汤的中途电饭锅中水量耗的太多的话需要补充些开水。 3.脾胃虚弱、三高人群、咳嗽痰多、有炎症时时慎用。

5人已收藏该美食

评论19

  • 夏日清风 回复

    不错啊

    10月前
  • 星海虹 回复

    是电饭锅吗

  • 招聘网络小说打字 回复

    昨天买的电炖盅,今天我要好好煲汤啦~![鼓掌][鼓掌][偷笑][偷笑]

  • 李梓晨 回复

    这种方法煮的阿胶很好喝,

  • haodou7507122159 回复

    是用电压力锅炖的吗? 中途还可以开盖加水啊?

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