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酸菜鱼片

2.2万次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

黑鱼含有很多丰富的营养,对人体的健康是非常有帮助的,如果动手术后吃点黑鱼,会很快的把伤口愈合,减轻病人的疼痛感,而且黑鱼里含有高蛋白也是很好的营养品。

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    酸菜鱼片_的做法步骤:1

    黑鱼洗净,切鱼片

  • 步骤2

    酸菜鱼片_的做法步骤:2

    鱼片中加料酒,盐,淀粉,蛋清搅拌均匀,腌制1小时。酸菜适量

  • 步骤3

    酸菜鱼片_的做法步骤:3

    热油锅,酸菜倒入煸炒

  • 步骤4

    酸菜鱼片_的做法步骤:4

    加水煮开

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小贴士

切鱼片时,要从鱼尾开始。溜鱼片时,速度要快。

5人已收藏该美食

评论11

  • 诺_奈何 回复

    👍👍👍

    1年前
  • 人生苦短61d8a13c 回复

    味道好,又保健

    1年前
  • 守望ec642ac6 回复

    学习学习

    1年前
  • 满弦落樱 回复

    不错不错

    1年前
  • 89763595 回复

    会的呀,因为前面腌制过了呢

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