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骨头黑豆汤

7540次浏览 简单难度 制作时间1小时以上

黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    骨头黑豆汤_的做法步骤:1

    骨头洗干净

  • 步骤2

    骨头黑豆汤_的做法步骤:2

    将黑豆也洗干净

  • 步骤3

    骨头黑豆汤_的做法步骤:3

    干锅把黑豆炒香

  • 步骤4

    骨头黑豆汤_的做法步骤:4

    锅里放少量清水 将猪骨头飞一下水

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小贴士

一道很好喝的汤

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评论1

  • 路过的小酒窝 回复

    滋补佳品

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