板栗鸡肉粥

23.9万次浏览 中等难度 制作时间90分钟

这转眼就到了春天了,天越来越长,早上去上班也不那么难起床。觉得一切忽然又美好起来,春天给人的感觉就是生机勃勃,减肥的也该行动啦! 今天推荐一款粥,孕妇也能吃,婴儿也能吃,减肥的也能吃,多面的好东西!

烹饪步骤 5步

  • 步骤1

    板栗鸡肉粥_的做法步骤:1

    原料图。

  • 步骤2

    板栗鸡肉粥_的做法步骤:2

    鸡腿焯水备用,姜切丝,葱切段。

  • 步骤3

    板栗鸡肉粥_的做法步骤:3

    板栗剥好备用。

  • 步骤4

    板栗鸡肉粥_的做法步骤:4

    锅里加水,鸡腿,米,板栗,一起煮到米软烂粘稠。调入盐。

  • 步骤5

    板栗鸡肉粥_的做法步骤:5

    鸡腿捞出去骨撕碎。捞出大葱扔掉,加入杂菜煮开即可。

小贴士

1,板栗可以多加点,给宝宝吃比较不错。 2,盐度根据自己喜好建议清淡。 3,粥很鲜甜不需要额外调料。口味重可以加点黑胡椒。姜丝是去腥的,多加点,不吃可以挑掉。孕妇不建议多吃,正常人多吃姜比较好,闭着眼睛就咽了吧!

5人已收藏该美食

评论155

  • 小小爱哭鬼 回复

    想知道板栗是怎么剥的?

    5月前
  • 龙湖b873e61b 回复

    板栗是生的吗?

    8月前
  • hdcp娟娟 回复

    真的不错哎[赞]

    8月前
  • xingxing521 回复

    还不错哦

    8月前
  • 云胡不喜ce81397e 回复

    这么营养啊

    9月前

相关美食