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炝炒圆白菜

3247次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

圆白菜又叫大头菜,甘蓝,洋白菜,球甘蓝,莲花白,,,,它的营养价值很高圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。

主料1种

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    炝炒圆白菜_的做法步骤:1

    圆白菜洗干净沥干水分备用

  • 步骤2

    炝炒圆白菜_的做法步骤:2

    准备好所需要的配料

  • 步骤3

    炝炒圆白菜_的做法步骤:3

    热锅凉油

  • 步骤4

    炝炒圆白菜_的做法步骤:4

    倒入所有配料炒香

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小贴士

炒的时间不宜过长,以免影响口感

5人已收藏该美食

评论2

  • 59995725 回复

    好吃呦

  • 90576140 回复

    不飞水很苦哦!

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