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荷兰豆炒红肠

4300次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

荷兰豆也叫豌豆荚,其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能,而且对增强人体新陈代谢功能也有十分重要的作用。所以是营养比较丰富的一道蔬菜,我们都很喜欢吃。

烹饪步骤11步

  • 步骤1

    荷兰豆炒红肠_的做法步骤:1

    荷兰豆

  • 步骤2

    荷兰豆炒红肠_的做法步骤:2

    去两边

  • 步骤3

    荷兰豆炒红肠_的做法步骤:3

    红肠,蒜切好

  • 步骤4

    荷兰豆炒红肠_的做法步骤:4

    锅里水煮开,灼荷兰豆

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小贴士

荷兰豆要先灼水后炒

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