口蘑玉米排骨汤

2.6万次浏览 中等难度 制作时间110分钟

玉米是餐桌最常见的“常客”,其含有丰富膳食纤维和维生素、矿物质等营养成分,一直受到不少人的青睐。 玉米煲汤 营养更全面。把玉米放到排骨汤或者鸡汤里煮着吃,不仅自身营养不会丢失,还能中和肉的油腻感,有祛火、排毒养颜之功效。 春季人比较容易上火,喝一些玉米汤,达到去火排毒的效果。

烹饪步骤 11步

  • 步骤1

    口蘑玉米排骨汤_的做法步骤:1

    准备好所有的食材。

  • 步骤2

    口蘑玉米排骨汤_的做法步骤:2

    猪骨冷水入锅焯烫。

  • 步骤3

    口蘑玉米排骨汤_的做法步骤:3

    玉米切块,口蘑洗净切片。

  • 步骤4

    口蘑玉米排骨汤_的做法步骤:4

    锅中水烧开放入玉米和口蘑焯烫沥干水分。

  • 步骤5

    口蘑玉米排骨汤_的做法步骤:5

    所有食材放入电压锅中。

  • 步骤6

    口蘑玉米排骨汤_的做法步骤:6

    加入葱姜,料酒。

  • 步骤7

    口蘑玉米排骨汤_的做法步骤:7

    在加入所需量的清水。

  • 步骤8

    口蘑玉米排骨汤_的做法步骤:8

    加盖按下营养炖--排骨。

  • 步骤9

    口蘑玉米排骨汤_的做法步骤:9

    滴声提示后开盖加入盐。

  • 步骤10

    口蘑玉米排骨汤_的做法步骤:10

    加入胡椒粉。

  • 步骤11

    口蘑玉米排骨汤_的做法步骤:11

    加少许鸡精搅拌均匀即可食用。

小贴士

用甜玉米煲汤口感更佳清香。 把玉米和口蘑焯烫一下,可以去除一些异味,煲的汤汁口感更佳。

4人已收藏该美食

评论23

  • 童话yy 回复

    好香啊

    1年前
  • 清欢的烟火生活 回复

    鲜香清甜的一碗汤

    1年前
  • 也许太天真 回复

    好诱人的排骨汤,看着不错哦,自己动手做的美食就是香,美味停不下来啊

    1年前
  • coco阳阳 回复

    [鼓掌][鼓掌]

    1年前
  • coco阳阳 回复

    不错不错

    1年前

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