肉末南瓜蛋花汤

1.5万次浏览 简单难度 制作时间60分钟

很简单的汤,因为没有煲汤,临时做了这个,可能每天喝汤喝习惯了,所以没有老火靓汤,也会利用手头现有的材料做个生滚汤,也是很好喝的,喝一碗再吃饭,可以减肥的啊!

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    肉末南瓜蛋花汤_的做法步骤:1

    瘦肉提前剁细,加油盐腌一下备用;

  • 步骤2

    肉末南瓜蛋花汤_的做法步骤:2

    南瓜去皮去籽,切适量大小丁;

  • 步骤3

    肉末南瓜蛋花汤_的做法步骤:3

    鸡蛋一个,打散备用;

  • 步骤4

    肉末南瓜蛋花汤_的做法步骤:4

    砂锅里入适量清水,下肉末煮开,水开后去浮沫;

  • 步骤5

    肉末南瓜蛋花汤_的做法步骤:5

    下南瓜丁一起煮开;

  • 步骤6

    肉末南瓜蛋花汤_的做法步骤:6

    煮至南瓜熟软,约五分钟左右即可加盐调味;

  • 步骤7

    肉末南瓜蛋花汤_的做法步骤:7

    最后淋入鸡蛋液,撒上葱花即可!

小贴士

南瓜不要切得太大,不容易熟,太小容易煮化了,大小自己掌握好!

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评论75

  • 可爱的路人 回复

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    9月前
  • 土土土土土 回复

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    9月前
  • 杨宝宝66 回复

    我的最好

    9月前
  • yaya1990501 回复

    我以为西红柿鸡蛋汤,美味

    9月前
  • 子木水瓶 回复

    美味的汤汤水水,好吃好美味

    1年前

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