菠萝燕麦粥

5085次浏览 简单难度 制作时间60分钟

四月菠萝季,菠萝营养丰富,几乎含有所有人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收所以有着减肥美容保健的功效哦。和燕麦一起做碗菠萝燕麦粥,好好享瘦美味!

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    菠萝燕麦粥_的做法步骤:1

    菠萝切小块,泡盐水里

  • 步骤2

    菠萝燕麦粥_的做法步骤:2

    坐锅加水煮沸

  • 步骤3

    菠萝燕麦粥_的做法步骤:3

    水开放菠萝块

  • 步骤4

    菠萝燕麦粥_的做法步骤:4

    水在开一小会放适量的糖,煮成酸甜可口的菠萝糖水

  • 步骤5

    菠萝燕麦粥_的做法步骤:5

    放入适量的燕麦

  • 步骤6

    菠萝燕麦粥_的做法步骤:6

    煮到燕麦熟悉,糖水变粘稠就可以了

小贴士

菠萝要先用盐水泡一下!

5人已收藏该美食

评论5

  • 小蜜123 回复

    我好多这种波萝蜜

  • 一杯sherry 回复

    这花色的我家有套小碟子,粥的颜色搭配很漂亮哦

  • 鱼眼中的爱 回复

    当早餐吃很好呢,漂亮的一碗粥

  • 幻月飘雪 回复

    非常香甜营养好吃的养生粥

  • 不像狮子座的君君 回复

    我看上了漂亮碗,哈哈,每看到漂亮碗我就羡慕,我家实在没漂亮碗碟了。呵呵。

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