洋葱鳕鱼扒

洋葱鳕鱼扒

2.3万次浏览 简单难度 制作时间40分钟

借的朋友的空气炸锅,想着要不要入手一个的! 这天刚好腌好了鱼扒,本来是要煎的,那就试下炸锅好了!是我没有放炸粉和油的关系吗?出来效果跟蒸的差不多,哈哈,不过只要熟了就可以吃啦!哈哈,味道也差不多! 空气炸锅玩了一周,也没什么兴趣再做了,还人了,看来入了也是放着碍地方,应该做的机会不多啊!

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    洋葱鳕鱼扒_的做法步骤:1

    鳕鱼提前解冻,用盐和黑胡椒腌半小时左右,用厨房纸吸干水份;

  • 步骤2

    洋葱鳕鱼扒_的做法步骤:2

    洋葱切丝;

  • 步骤3

    洋葱鳕鱼扒_的做法步骤:3

    加入盐,黑胡椒,盐拌匀备用;

  • 步骤4

    洋葱鳕鱼扒_的做法步骤:4

    烤肉上先铺上锡纸;

  • 步骤5

    洋葱鳕鱼扒_的做法步骤:5

    把洋葱铺底下,再放鳕鱼;

  • 步骤6

    洋葱鳕鱼扒_的做法步骤:6

    入空气炸锅,200度约15-20分钟左右;8分钟的时候可以取出给鱼翻个面;

  • 步骤7

    洋葱鳕鱼扒_的做法步骤:7

    听到叮的一声提示,变是烤好啦!

  • 步骤8

    洋葱鳕鱼扒_的做法步骤:8

    把洋葱和鱼盛出,再撒上炒香的松子仁点缀即可!

小贴士

放锡纸是为了省事,那个烤网很不好洗的,当然不放也是可以的!洋葱这个时间感觉烤的有点糊的,可以在烤了五分钟左右再放,效果应该好些!

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评论3

  • 用户头像
    playway 回复回复

    看着流口水

    1年前
  • 用户头像
    泽儿 回复回复

    ฅ(*ơ ₃ơ)ฅ\"

    1年前

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