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瓠瓜炒肉

1.9万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

瓠瓜是我们夏季吃的比较多的一个菜,很家常的一个食材,瓠瓜是很容易熟的,所以炒的时间不宜太久了!瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能。同时,瓠瓜中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力,所以多吃瓠瓜可以帮助我们增强体质哦!

烹饪步骤7步

  • 步骤1

    瓠瓜炒肉_的做法步骤:1

    将瓠瓜洗净后刨去外皮

  • 步骤2

    瓠瓜炒肉_的做法步骤:2

    然后切成片,将猪肉也切成片

  • 步骤3

    瓠瓜炒肉_的做法步骤:3

    锅里加适量的油烧热后加入蒜末炒香

  • 步骤4

    瓠瓜炒肉_的做法步骤:4

    然后倒入肉片翻炒

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小贴士

苦味瓠瓜不能食用,食用了毒素含量多的瓠瓜会导致中毒

5人已收藏该美食

评论10

  • 敏晰 回复

    瓠瓜!

    1年前
  • 42615263 回复

    不是丝瓜

  • 疯丫头最爱 回复

    长什么么样

  • 蔷紫薇 回复

    丝瓜素炒更科学呢

  • 乐乐小嘟嘟 回复

    这是夜开花

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