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西葫芦炒木耳

3196次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

家里的宝贝在蔬菜中偏爱西葫芦,菌类就爱吃木耳,今天我把这两种儿子最爱吃的搭配炒在一起,效果很不错哦!宝贝很爱吃,这一盘子他就吃了半盘呢!爽口健康好吃。谢谢支持。

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    西葫芦炒木耳_的做法步骤:1

    准备食材,木耳提前泡发好。

  • 步骤2

    西葫芦炒木耳_的做法步骤:2

    将西葫芦切片,木耳焯水后撕成小朵,葱蒜切好。

  • 步骤3

    西葫芦炒木耳_的做法步骤:3

    锅中油热后先放入葱蒜炒香,在放入葫芦片和适量食盐翻炒。

  • 步骤4

    西葫芦炒木耳_的做法步骤:4

    大火炒至葫芦片变软后放入木耳继续翻炒。

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小贴士

烹饪时间不易过长,避免营养流失。

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