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水果郁金香

2.4万次浏览 简单难度 制作时间5分钟内

喜欢这幅如油画般浓郁色彩的美食图。生活需要一点激情、一点浪漫,偶尔花点小心思就能营造出浪漫的气氛哦!因为买的是水果黄瓜和樱桃番茄,所以给这道美食取了一个洋气的名字:水果郁金香。亲们是不是觉得很像郁金香?

辅料1种

烹饪步骤12步

  • 步骤1

    水果郁金香_的做法步骤:1

    备好食材

  • 步骤2

    水果郁金香_的做法步骤:2

    黄瓜去皮

  • 步骤3

    水果郁金香_的做法步骤:3

    去皮的黄瓜切成2厘米左右一段

  • 步骤4

    水果郁金香_的做法步骤:4

    用去籽工具将黄瓜籽掏空

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小贴士

黄瓜一般人群均可食用。适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一。但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃,因黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻。为了好看我将两者搭配起来,实际上两者不能同时吃。因为黄瓜当中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。而菠菜、西红柿等有机蔬菜当中的维生素C含量是非常丰富的,如果同时食用将会破坏维生素C的结构,也会使维生素C对人体的保健功效丧失。

5人已收藏该美食

评论17

  • 传说中的王小予 回复

    👍👍

    1年前
  • 雨中独立 回复

    漂亮极了

    1年前
  • 吴姜 回复

    赞👍

    1年前
  • 诺_奈何 回复

    真漂亮

    1年前
  • 無名128 回复

    挺漂亮的[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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