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解密舌尖2之黑芝麻糊

1.1万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

黑芝麻糊一直以来都是民间很传统的养生食品,可以滋养身体、补充热量、乌润头发,因为材料容易得到,做法特简单,很受喜欢养生的人士,特别是爱美的女士喜欢。就连《舌尖2》里面就有这道养生黑芝麻糊。不得不说这是多么的让人欢迎。这次卖黑芝麻的火了,生意兴隆啊。每次舌尖的播出都带动了多少美食的火。 又要用苏泊尔火红点2代无油烟炒锅,用了多次,已经离不开了苏泊尔火红点2代无油烟炒锅,每次煮面条都用它,原来的炒锅被我打入冷宫,不见天日了。我喜欢用无油烟不沾油的的餐具,特希望能得到苏泊尔一整套的苏泊尔火红点2代,这是我的梦想。 黑芝麻味甘、性温,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。 黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘。妇女食用更佳!

烹饪步骤13步

  • 步骤1

    解密舌尖2之黑芝麻糊_的做法步骤:1

    主料:黑芝麻、糯米 辅料:白糖、开水

  • 步骤2

    解密舌尖2之黑芝麻糊_的做法步骤:2

    把黑芝麻去掉杂质,用湿纱布来回沾几遍,去掉灰尘

  • 步骤3

    解密舌尖2之黑芝麻糊_的做法步骤:3

    糯米也是用湿纱布来回沾几遍,去掉灰尘

  • 步骤4

    解密舌尖2之黑芝麻糊_的做法步骤:4

    在把苏泊尔火红点2代无油烟炒锅用湿纱布擦干净,把锅烧热

展开全部步骤

小贴士

黑芝麻和糯米一次可以多炒一些,磨成粉 装在容器里,密封保存,可以随时用开水调均匀喝 苏泊尔火红点2代无油烟炒锅,用完得自然凉透,才能用水清洗

5人已收藏该美食

评论26

  • 嶒峣 回复

    好好😁

    1年前
  • 香水百合2016 回复

    真不错

    1年前
  • 翠儿美厨 回复

    一定好吃

    1年前
  • 饼干侠 回复

    好吃好吃

    1年前
  • haodou5182957379 回复

    [口水]

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