韩式南瓜汤

韩式南瓜汤

6.1万次浏览 简单难度 制作时间50分钟

南瓜汤制作简单快捷,在韩国深受女人和孩子老人的喜爱。 南瓜汤具有营养丰富,预防高血压,防癌养肝健肾,促进消化的作用。 夏日女性多喝一些南瓜汤,可使大便通畅,肌肤丰美,有美容的功效,南瓜古城倭瓜,饭瓜,即可当菜又可代粮,具有较好的食疗价值。

辅料 1种

调料

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    韩式南瓜汤_的做法步骤:1

    准备好所有的食材。

  • 步骤2

    韩式南瓜汤_的做法步骤:2

    南瓜去皮切块。

  • 步骤3

    韩式南瓜汤_的做法步骤:3

    锅中加入适量的清水放入南瓜煮至。

  • 步骤4

    韩式南瓜汤_的做法步骤:4

    南瓜熟烂关火。

  • 步骤5

    韩式南瓜汤_的做法步骤:5

    然后用搅拌机打碎。

  • 步骤6

    韩式南瓜汤_的做法步骤:6

    锅再置火上加入白糖。

  • 步骤7

    韩式南瓜汤_的做法步骤:7

    加入牛奶搅拌。

  • 步骤8

    韩式南瓜汤_的做法步骤:8

    煮开即可关火。

  • 步骤9

    韩式南瓜汤_的做法步骤:9

    食用时撒上熟芝麻即可。

小贴士

南瓜最好用老南瓜,煮出来的南瓜汤口感绵甜,味道更好。

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成果照
卷笔刀王
卷笔刀王
这是原胚,蒸熟后红色不见了,原来苋菜是属酸性的,遇碱后中和了
这是原胚,蒸熟后红色不见了,原来苋菜是属酸性的,遇碱后中和了

评论79

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    haodou2215925459 回复回复

    好吃的

    1年前
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    蓝色南半球 回复回复

    漂亮的器皿給人帶來好心情!

    1年前

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