玫瑰红糖膏
2.9万次浏览 简单难度 制作时间90分钟
玫瑰红糖膏即可以直接食用,也可以用温水兑开饮用。除了生理期的每一天都适合。
玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。
红糖补虚补血,抗衰老,也是女性朋友的补益佳品。
这款食疗饮品补血养气,疏肝活血,对月经不调痛经都有很好的食疗效果,是可以让女人美美的补益饮品。
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烹饪步骤 10步
步骤1
准备好所有的食材。
步骤2
干玫瑰花用清水冲洗干净。
步骤3
玫瑰花放入小锅中加入纯净水。
步骤4
小火煮上20分钟。
步骤5
然后把玫瑰花过滤。
步骤6
玫瑰花水加入红糖继续小火熬制。
步骤7
用勺子不停搅拌以免粘锅。
步骤8
直到汤汁浓稠关火。
步骤9
盛入密封瓶中。
步骤10
一勺红糖膏可用温水对开饮用。
评论23
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谢谢你的分享,我做了,真的好好喝,估计我会当奶茶喝的哈哈。
这个我做了,一般放一年不会坏