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桂花红薯银耳汤

1.4万次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

红薯银耳汤是一款非常适合女性朋友食用的美容养颜佳品。银耳含有天然植物性胶质,可以起到益气清肠、滋阴润肺的作用,长期食用可以达到祛除黄褐斑等效果。红薯性平味甘,入脾、肾经;有补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘等功效。

烹饪步骤7步

  • 步骤1

    桂花红薯银耳汤_的做法步骤:1

    银耳泡发洗净

  • 步骤2

    桂花红薯银耳汤_的做法步骤:2

    放压力锅中加适量水和冰糖

  • 步骤3

    桂花红薯银耳汤_的做法步骤:3

    盖上盖大火煮开后改中小火压20分钟

  • 步骤4

    桂花红薯银耳汤_的做法步骤:4

    红薯去皮

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小贴士

不喜欢甜食者可不用放糖,红薯本身就有甜味。

5人已收藏该美食

评论7

  • 泥炭藓清冽 回复

    9

  • haodou1792918290 回复

    看着就好喝

  • Syc1108 回复

    好吃

  • 24925156 回复

    桂花蜜在哪买

  • 波波球12 回复

    太漂亮了

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