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快手鲜蘑丝瓜蛋汤

2.0万次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

丝瓜汁素有“美人水”之称,记得读研的时候,宿舍里几个女生人手一瓶丝瓜水,用来保护皮肤,效果有没有不好说,因人而异,但优点就是量大又便宜,非常适合学生族。其实,不仅仅丝瓜汁具有美白嫩肤的功效,丝瓜肉中富含防止皮肤老化的B族维生素和维生素C,能够保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。另外,丝瓜还对调理月经不顺有帮助,姐妹们不妨多吃一点哦。 鲜美的鲜蘑丝瓜蛋汤,适合上班族快手汤,别看简单的搭配、简单的做法,但味道,绝对可以鲜掉眉毛哦

烹饪步骤6步

  • 步骤1

    快手鲜蘑丝瓜蛋汤_的做法步骤:1

    丝瓜去皮、用刀削成小块;

  • 步骤2

    快手鲜蘑丝瓜蛋汤_的做法步骤:2

    鲜蘑洗净、掰成小块;

  • 步骤3

    快手鲜蘑丝瓜蛋汤_的做法步骤:3

    锅中水烧开,放入鲜蘑,三分钟后放入丝瓜;

  • 步骤4

    快手鲜蘑丝瓜蛋汤_的做法步骤:4

    水再次翻滚后,加少许盐;

  • 步骤5

    快手鲜蘑丝瓜蛋汤_的做法步骤:5

    打入一个鸡蛋,用筷子迅速搅散成蛋花;

展开全部步骤

小贴士

1.鲜蘑不及丝瓜易熟,需要提前下锅; 2.蛋花用筷子搅散,喝起来口感更佳; 3.此款汤味道很鲜,喜欢的话,出锅前可以加一两滴香油。

5人已收藏该美食

评论16

  • 海之灵韵 回复

    不错不错

    1年前
  • 无忧wjf 回复

    666

    1年前
  • 诺_奈何 回复

    挺好的

    1年前
  • 小阿蒙i 回复

    学习了

    1年前
  • 小池妈妈咪咕 回复

    [鼓掌][鼓掌]

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