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自制南瓜面条

3503次浏览 简单难度 制作时间20分钟-1小时

南瓜分泌的胆汁可以促进肠胃蠕动,帮助食物消化,同时其中的果胶可以让人免受粗糙食品的刺激,保护我们的胃胶道粘膜。另外南瓜可以使肝、肾功能得到恢复以及再生的能力,因为南瓜可以消除致癌物质亚硝酸的突变作用

辅料1种

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    自制南瓜面条_的做法步骤:1

    南瓜去皮,切块,上锅蒸熟后取出,放搅拌面搅拌成泥

  • 步骤2

    自制南瓜面条_的做法步骤:2

    面粉倒入盆里,加放盐、南瓜泥搅拌均匀

  • 步骤3

    自制南瓜面条_的做法步骤:3

    和成团,醒十分钟,再揉

  • 步骤4

    自制南瓜面条_的做法步骤:4

    袋入保鲜袋内,醒发半小时

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小贴士

无技巧。

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