孜然烤羊排

孜然烤羊排

4.9万次浏览 中等难度 制作时间20分钟

羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    孜然烤羊排_的做法步骤:1

    选用新鲜的羊排。

  • 步骤2

    孜然烤羊排_的做法步骤:2

    洗净的羊排用清水泡,去掉羊排的血水。

  • 步骤3

    孜然烤羊排_的做法步骤:3

    放入所有的腌料,揉搓均匀。

  • 步骤4

    孜然烤羊排_的做法步骤:4

    封号口放入冰箱冷藏8小时以上。

  • 步骤5

    孜然烤羊排_的做法步骤:5

    拿出腌好的羊排放在铺好锡纸的烤盘上。

  • 步骤6

    孜然烤羊排_的做法步骤:6

    羊排上再盖上一张锡纸并四周封好口。放入烤箱200度 50分钟。

  • 步骤7

    孜然烤羊排_的做法步骤:7

    再取孜然粉 辣椒粉 盐搅拌均匀备用。

  • 步骤8

    孜然烤羊排_的做法步骤:8

    取出烤好的羊排均匀的撒上孜然 辣椒 盐粉,再入烤箱,烤制表面干爽。200度 20--30分钟。

小贴士

孜然和辣椒以个人来添加。

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评论362

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    haodou1724323593 回复回复

    谢谢,我学着做了,味道不错哦

    1年前
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    zhangxl935b83e8 回复回复

    味道真是超级赞

    1年前
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    崔晓猫 回复回复

    做了一次味道很好[微笑][微笑][微笑]

    1年前
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    孙1020 回复回复

    做了一次,老公还要吃[偷笑]

    1年前
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    薄荷心柠檬泪 回复回复

    太厉害了,自制羊排味道肯定很棒

    1年前

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