椰浆芝麻糊

椰浆芝麻糊

6889次浏览 简单难度 制作时间50分钟

椰浆比椰汁营养,椰浆是由椰汁提炼出来的,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力。经常饮用,能益人气力,补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。黑芝麻性味甘、平,归肝、肾、大肠经,具有滋补肾肝、养血明目、生发增 乳、润肠通便、益脑生髓、止咳平喘等功效。 这道椰浆芝麻糊具有生津利水、养血明目、滋补养颜的食疗功效。

主料 1种

辅料 1种

调料 1种

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    椰浆芝麻糊_的做法步骤:1

    食材:椰浆、黑芝麻粉和冰糖。

  • 步骤2

    椰浆芝麻糊_的做法步骤:2

    椰浆用罐头器打开。

  • 步骤3

    椰浆芝麻糊_的做法步骤:3

    倒入煮锅中。

  • 步骤4

    椰浆芝麻糊_的做法步骤:4

    放入冰糖,煮至融化。

  • 步骤5

    椰浆芝麻糊_的做法步骤:5

    放入黑芝麻粉,拌匀,煮3分钟。

  • 步骤6

    椰浆芝麻糊_的做法步骤:6

    熄火盛出。

小贴士

用椰浆就不用加入粟米粉,椰浆本身粘稠感足。

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评论2

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    幻月飘雪 回复回复

    加入了椰浆的芝麻糊味道一定很香的。

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    鱼眼中的爱 回复回复

    芝麻糊就够香了,再加上椰浆香上香加呀

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