玉米炖排骨

1.2万次浏览 中等难度 制作时间90分钟

玉米和排骨炖,荤素结合,非常营养,这道菜也特别适合成长中的宝宝们吃,排骨能提供优质蛋白质和钙等,玉米是粗粮中保健佳品,同时能加强肠胃蠕动,帮助消化。玉米炖排骨,做法简单,清淡可口,下面来看看具体做法吧......

烹饪步骤 9步

  • 步骤1

    玉米炖排骨_的做法步骤:1

    准备好原材料

  • 步骤2

    玉米炖排骨_的做法步骤:2

    排骨切成块

  • 步骤3

    玉米炖排骨_的做法步骤:3

    排骨冷水入锅焯水,水里加入适量料酒

  • 步骤4

    玉米炖排骨_的做法步骤:4

    生姜、大蒜瓣切成厚片,大葱切成段

  • 步骤5

    玉米炖排骨_的做法步骤:5

    高压锅里加入适量水,加入葱姜蒜,烧开

  • 步骤6

    玉米炖排骨_的做法步骤:6

    玉米斩成小段

  • 步骤7

    玉米炖排骨_的做法步骤:7

    将炒好水的排骨放入高压锅,玉米也同时加入,盖上盖子,中火煮25分钟

  • 步骤8

    玉米炖排骨_的做法步骤:8

    加入适量盐,少许生抽、白醋

  • 步骤9

    玉米炖排骨_的做法步骤:9

    出锅了

小贴士

一、排骨用冷水焯水更容易焯去血水; 二、高压锅里的水要烧开后放入焯好水的排骨。

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评论3

  • 苹果布丁765 回复

    想问一下什么时候算排骨钞好了

  • 怒吞大西瓜 回复

    放生抽放多少?我放一瓶盖做成卤排骨了

  • 姹紫嫣红123 回复

    这个好,不上火。

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