冬菇鸡脚花生汤

2.2万次浏览 中等难度 制作时间90分钟

这个汤很开胃醒脾,具有润肠养脾的功效,能提高少年的记忆力,对老人有滋养保健的功效,还可以降低胆固醇。

烹饪步骤 13步

  • 步骤1

    冬菇鸡脚花生汤_的做法步骤:1

    准备所需材料。

  • 步骤2

    冬菇鸡脚花生汤_的做法步骤:2

    将冬菇提前泡软,花生提前泡半小时。

  • 步骤3

    冬菇鸡脚花生汤_的做法步骤:3

    鸡脚洗净去掉指甲。

  • 步骤4

    冬菇鸡脚花生汤_的做法步骤:4

    排骨边和猪展清洗干净切成小块。

  • 步骤5

    冬菇鸡脚花生汤_的做法步骤:5

    锅内加入清水浇沸,放入鸡脚、猪展肉和排骨边焯烫出血渍。

  • 步骤6

    冬菇鸡脚花生汤_的做法步骤:6

    然后捞起冲洗干净。

  • 步骤7

    冬菇鸡脚花生汤_的做法步骤:7

    将冲洗干净的鸡脚、猪展肉、排骨边放入高压锅内。

  • 步骤8

    冬菇鸡脚花生汤_的做法步骤:8

    加入花生、冬菇和姜片。

  • 步骤9

    冬菇鸡脚花生汤_的做法步骤:9

    再加入适量的清水。

  • 步骤10

    冬菇鸡脚花生汤_的做法步骤:10

    然后把高压锅盖盖上锁定。

  • 步骤11

    冬菇鸡脚花生汤_的做法步骤:11

    插上高压锅电源,开启高压锅的煲汤功能。

  • 步骤12

    冬菇鸡脚花生汤_的做法步骤:12

    待高压锅程序转入保温功能时,汤就做好了。

  • 步骤13

    冬菇鸡脚花生汤_的做法步骤:13

    最后加入适量的盐调味即可饮用。

小贴士

花生和冬菇一定要提前浸过才可以使用。泡冬菇的水不要倒掉,因为很多营养都在水中,泡冬菇的水可以倒回锅内煲汤。

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评论21

  • 可爱的路人 回复

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    7月前
  • 土土土土土 回复

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    7月前
  • 土豆炖蕃茄 回复

    好想吃

    9月前
  • 土豆炖蕃茄 回复

    好想吃

    9月前
  • 土豆炖蕃茄 回复

    好想吃

    9月前

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