油焖大虾
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一个夏天几乎很少沾荤腥的我,买了新鲜的大虾,做道油焖大虾。这道大菜极受家人欢迎,色泽亮丽,味香飘逸,鲜嫩微甜,油润适口,每次都被吃的干干净净。虾的营养价值极高,且其肉质松软,易消化
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步骤1
将大虾洗净,去掉虾须、虾枪、虾脚、沙线。
步骤2
炒锅置于火上,用中大火,倒入比平时炒菜稍多一些的橄榄油,烧至六成热。
步骤3
放入姜片、葱丝煸香
步骤4
倒入大虾,煎至两面变红出虾油,期间可以用铲子压一压,使得大虾出更多的虾油。
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1年前放水吗