西芹腰果

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腰果含蛋白质、脂肪、矿物质、碳水化合物、膳食纤维,有补中益气、助消化之功效。

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    西芹腰果_的做法步骤:1

    主要材料;

  • 步骤2

    西芹腰果_的做法步骤:2

    胡萝卜去皮切块; 腰果洗净;

  • 步骤3

    西芹腰果_的做法步骤:3

    西芹去丝斜切段;

  • 步骤4

    西芹腰果_的做法步骤:4

    西芹入沸水中焯至断生;

  • 步骤5

    西芹腰果_的做法步骤:5

    炒锅中加少许油,入腰果炒香盛出;

  • 步骤6

    西芹腰果_的做法步骤:6

    热油锅,下西芹、胡萝卜合炒,加盐、鸡精调味后用水淀粉勾芡;

  • 步骤7

    西芹腰果_的做法步骤:7

    加入腰果炒匀即可。

小贴士

西芹腰果

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