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土豆饼

1.1万次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

  食物是可以影响人的情绪和精神状态。当你发现总是精神恍惚、丢三落四时,可能是由于体内缺乏维生素A和维生素C,或是摄取酸性食物过多,这时土豆可以帮你补充维生素A和C,也可以在提供营养的前提下,代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。当你出现抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪,土豆可以帮你解决难题,因为它里面含有丰富的矿物质和营养元素能作用于人体,能舒缓压力,改善人的精神状态。每天适当的补充土豆,活力充沛每一天。

烹饪步骤8步

  • 步骤1

    土豆饼_的做法步骤:1

    葱切成粒待用。   

  • 步骤2

    土豆饼_的做法步骤:2

    土豆刨成细丝,打入鸡蛋。

  • 步骤3

    土豆饼_的做法步骤:3

    加入面粉和葱花。

  • 步骤4

    土豆饼_的做法步骤:4

    然后放入少量的水拌匀,静待5分钟。

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小贴士

如果土豆液粘在模具上,可以用水果刀沿着边缘处划开,就会自动脱落。

5人已收藏该美食

评论12

  • Yentel颜淡 回复

    哈哈哈

    1年前
  • 94466446 回复

    10

  • 钟豪飞虎队 回复

    真不错

  • YO悠悠 回复

    看着好看、吃着好吃、贊贊贊

  • 龙静爱光光 回复

    参考菜谱做的,感觉还不错吧~

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