土豆泥鱿鱼筒

土豆泥鱿鱼筒

2.7万次浏览 中等难度 制作时间90分钟

鱿鱼最诱人的时刻,莫过于在路边摊的铁板上。洋葱和鱿鱼,在高油温的作用下,香气相辅相成,勾魂摄魄。 在家不喜欢重油烟的可以试试这种新方法。洗净鱿鱼涂抹上海鲜酱,再填满自己喜欢口味的土豆泥。 进烤箱片刻,鱿鱼的海鲜香气息渗入土豆泥,土豆泥又把淀粉特有的香糯气息回馈给鱿鱼。 有耐心的可以精心切片摆盘,不失为一道大餐。没耐心的出炉就直接上手吧。

烹饪步骤 10步

  • 步骤1

    土豆泥鱿鱼筒_的做法步骤:1

    鱿鱼洗净,撕去表皮

  • 步骤2

    土豆泥鱿鱼筒_的做法步骤:2

    青椒、洋葱切丁备用

  • 步骤3

    土豆泥鱿鱼筒_的做法步骤:3

    土豆洗净,包上厨房纸,微波炉高火10分钟翻面再叮5分钟取出捣成泥

  • 步骤4

    土豆泥鱿鱼筒_的做法步骤:4

    土豆泥中加入盐、黑胡椒粉、青椒、洋葱、玉米、豌豆拌匀

  • 步骤5

    土豆泥鱿鱼筒_的做法步骤:5

    装进鱿鱼筒,塞满塞实。

  • 步骤6

    土豆泥鱿鱼筒_的做法步骤:6

    留一点点余地用牙签把口收紧

  • 步骤7

    土豆泥鱿鱼筒_的做法步骤:7

    将鱿鱼放在铺了锡纸的烤盘上,均匀刷上海鲜酱

  • 步骤8

    土豆泥鱿鱼筒_的做法步骤:8

    烤箱预热上下火180度,烤8分钟

  • 步骤9

    土豆泥鱿鱼筒_的做法步骤:9

    取出来翻面涂抹海鲜酱,再烤5分钟即可

  • 步骤10

    土豆泥鱿鱼筒_的做法步骤:10

    ~

小贴士

1.青椒、洋葱、玉米、豌豆也可以换成其他你喜欢的蔬菜,如果想要软一点的口感可以先把这几种食材炒熟再加进土豆泥里。 2.没有微波炉的话土豆也可以放进蒸锅里蒸熟。

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评论136

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    心痛还要向你微笑 回复回复

    不错不错

    1年前
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    夏的呼唤 回复回复

    简直太可爱了喜欢哦

    1年前

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