超低脂蘑菇浓汤

超低脂蘑菇浓汤

6.2万次浏览 中等难度 制作时间50分钟

#罐头小厨#完胜必某客!超低脂蘑菇浓汤,又香又滑十分钟就能吃上,早餐吃一碗,心情灿烂一整天~

烹饪步骤 6步

  • 步骤1

    超低脂蘑菇浓汤_的做法步骤:1

    口蘑100g切片,蟹味菇70g切去根部

  • 步骤2

    超低脂蘑菇浓汤_的做法步骤:2

    炒锅倒少许橄榄油,中火烧热,放入洋葱丁70g炒至变色,倒入少许清水,再放入熟土豆丁50g、杏仁6颗,翻炒均匀,关火盛出

  • 步骤3

    超低脂蘑菇浓汤_的做法步骤:3

    另起锅倒入少许橄榄油,倒入口蘑片和鸿喜菇,加入少许清水、盐,煎熟盛出

  • 步骤4

    超低脂蘑菇浓汤_的做法步骤:4

    将炒好的食材倒入料理机中,放入香草碎、热水250ml,搅打细腻搅打好的浓汤倒入汤锅中,开小火,搅拌煮沸后盛出装碗

  • 步骤5

    超低脂蘑菇浓汤_的做法步骤:5

    铺入菌菇,撒上少许香草碎,用薄荷叶装饰

  • 步骤6

    超低脂蘑菇浓汤_的做法步骤:6

    超低脂法式蘑菇浓汤就做好啦,快尝尝

小贴士

5人已收藏该美食

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评论96

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    我爱小乖乖521 回复回复

    哇,看起来很好喝很营养哦

    1年前
  • 用户头像
    金沅沅 回复回复

    [微笑]

    1年前

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