陈醋花生米

21.6万次浏览 简单难度 制作时间30分钟

夏天吃的爽口又不用担心上火。醋有开胃,增进食欲,消食化积的作用。并能促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,使食欲旺盛。在炎热的夏季食欲减退时,用加醋调凉拌菜,不但味美可口增进食欲,帮助消化,还有很好的抑菌和杀菌作用,起到预防肠道疾病的功效。

主料 1种

辅料 2种

烹饪步骤 4步

  • 步骤1

    陈醋花生米_的做法步骤:1

    将准备好的花生先洗净,晾干。

  • 步骤2

    陈醋花生米_的做法步骤:2

    油锅翻炒花生米,直到花生变色、酥脆,捞起来,晾凉

  • 步骤3

    陈醋花生米_的做法步骤:3

    将陈醋、白糖在盆内搅匀。再加入精盐调成酸甜味汁

  • 步骤4

    陈醋花生米_的做法步骤:4

    将调味汁洒在花生米上撒上蒜和葱花,搅拌均匀,即可

小贴士

要等花生放凉了再吃,不然不脆

5人已收藏该美食

评论11

  • 梦里的衣裳 回复

    酸甜可口

  • 壹笑嫣然 回复

    营养又开胃的一道家常菜。

  • 夜子_qz 回复

    学习了!

  • 红枣生姜汤 回复

    这个我喜欢吃,花生米啊

  • MFL 回复

    原来花生可以这样吃的

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