蒜香甜豆

5552次浏览 简单难度 制作时间30分钟

大鱼大肉可不能久吃,春天是肠道感染的多发季节。大家不妨做几道碧绿的,既清爽又美味的蔬菜,这样一定受家人喜欢。

主料 1种

辅料 1种

烹饪步骤 5步

  • 步骤1

    蒜香甜豆_的做法步骤:1

    1.甜豆先洗,后把甜豆两端的筋撕掉,再冲一下,沥干。

  • 步骤2

    蒜香甜豆_的做法步骤:2

    蒜头切末。

  • 步骤3

    蒜香甜豆_的做法步骤:3

    煸香蒜末,放入甜豆。

  • 步骤4

    蒜香甜豆_的做法步骤:4

    翻炒二分钟,放入盐和一点点清水。

  • 步骤5

    蒜香甜豆_的做法步骤:5

    焖半分钟后,撒入鸡精,翻炒即可。

小贴士

甜豆先洗,后撕筋,这样清水不易入内。

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评论4

  • 小惠子 回复

    评论 潇雪依然 :不是荷兰豆,是脆甜的

  • 小惠子 回复

    评论 爱跳舞老太 :是呀,脆甜

  • 潇雪依然 回复

    荷兰豆哇,好吃……

  • 爱跳舞的老太 回复

    这个菜很好吃的。

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