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滋补鸡汤

48.0万次浏览 中等难度 制作时间20分钟-1小时

这是一款女人汤,汤中的黄芪和党参均有补气作用,红枣当归补血活血,圆肉安神养心,枸杞养肝护肝,清肝明目,是一款非常适合女性朋友的滋补养生的佳品。

烹饪步骤4步

  • 步骤1

    滋补鸡汤_的做法步骤:1

    家鸡洗净斩四大块(可随意),入放料酒的滚水锅里飞水过冷河剥去皮备用。

  • 步骤2

    滋补鸡汤_的做法步骤:2

    当归、党参、圆肉、红枣、枸杞洗净备用。

  • 步骤3

    滋补鸡汤_的做法步骤:3

    煲里放适量的水,把鸡和药材一起放入加盖大火烧开。

  • 步骤4

    滋补鸡汤_的做法步骤:4

    用慢火煲60至90分钟,调入盐即可。

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小贴士

汤忌油多,剥去鸡皮以保汤色清亮。

5人已收藏该美食

评论20

  • 文7bb8fa2b 回复

    不错的

    8月前
  • haodou2853357107 回复

    现在市场卖的鸡是渣!!!

  • 小丽丑丑 回复

    不错

  • 玫瑰玫瑰花儿 回复

    女性月经期能不能喝这个汤?

  • 英姿6666 回复

    这个不错,试一试

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