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微波蜂蜜燕麦饼干

5.9万次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品;燕麦对中老年人的心脑血管病能起到很好的预防作用哦。 这款燕麦饼,香酥而松软,整颗粒的燕麦在嘴里慢慢咀嚼,别有一番风味儿······

烹饪步骤15步

  • 步骤1

    微波蜂蜜燕麦饼干_的做法步骤:1

    准备好面粉、玉米粉、燕麦、蜂蜜、鸡蛋。

  • 步骤2

    微波蜂蜜燕麦饼干_的做法步骤:2

    碗中倒油,加入蜂蜜。

  • 步骤3

    微波蜂蜜燕麦饼干_的做法步骤:3

    用打蛋器搅拌、打匀。

  • 步骤4

    微波蜂蜜燕麦饼干_的做法步骤:4

    加入鸡蛋,继续搅拌。

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小贴士

1、如果担心燕麦太硬,可以选用免煮的燕麦来做。 2、喜欢甜味的可以加点白糖。

5人已收藏该美食

评论37

  • 海之灵韵 回复

    不错不错

    11月前
  • 小莆田 回复

    好好吃

    11月前
  • 1浩瀚的海2 回复

    棒棒的

    1年前
  • 文艺小青年2陌 回复

    燕麦会硬吗

  • 奇偶友友 回复

    玉米粉跟玉米淀粉是一样的吧

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