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辣椒蔬菜小炒

3225次浏览 中等难度 制作时间5-20分钟

辣椒中维生素A的含量比较高,对人的眼睛很好。吃辣椒可以去湿驱寒(环境中湿度温差越大的地区,人越爱吃辣椒)。另外辣椒中的辣素具有调节人的情绪的功能。 我们家也爱吃辣椒,不管做什么菜,甚至炒米饭,都会加入一些提味。

烹饪步骤5步

  • 步骤1

    辣椒蔬菜小炒_的做法步骤:1

    准备所有材料,豌豆和胡萝卜提前煮熟,玉米粒我用的玉米罐头,很容易熟

  • 步骤2

    辣椒蔬菜小炒_的做法步骤:2

    青辣椒切丁,火腿肠切丁

  • 步骤3

    辣椒蔬菜小炒_的做法步骤:3

    热油,炒青辣椒丁

  • 步骤4

    辣椒蔬菜小炒_的做法步骤:4

    倒入蔬菜丁煸炒,加入少许酱油和盐

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小贴士

酱油在玉米粒前面加入,防止火腿肠变黑色,就不好看了

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