清炒红薯叶

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那天看了一篇报道,说是多吃红薯叶对身体的健康有很大的帮助,旧社会人们是穷才吃这样,现在的人是为了健康才吃,呵呵,不管怎样,味道一定要好才对哦!

烹饪步骤 8步

  • 步骤1

    清炒红薯叶_的做法步骤:1

    红薯叶分开梗和叶并洗净。

  • 步骤2

    清炒红薯叶_的做法步骤:2

    这是洗净的梗。

  • 步骤3

    清炒红薯叶_的做法步骤:3

    姜蒜切粒。

  • 步骤4

    清炒红薯叶_的做法步骤:4

    热油炒香姜蒜粒。

  • 步骤5

    清炒红薯叶_的做法步骤:5

    先炒梗,加入生抽炒匀。

  • 步骤6

    清炒红薯叶_的做法步骤:6

    再放叶子翻炒。

  • 步骤7

    清炒红薯叶_的做法步骤:7

    最后撒上盐炒匀调味即可。

  • 步骤8

    清炒红薯叶_的做法步骤:8

    装盘上菜了!

小贴士

梗先炒半熟再炒叶子。

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