麻仁平菇

2.1万次浏览 中等难度 制作时间5分钟内

平菇含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质20—23 克,而且氨基酸成分齐全,矿物质含量十分丰富,氨基酸种类齐全。   麻仁平菇,外焦里嫩,酥香可口,有一种独特的菇香。

烹饪步骤 7步

  • 步骤1

    麻仁平菇_的做法步骤:1

    将平菇洗净控干用手撕成条状

  • 步骤2

    麻仁平菇_的做法步骤:2

    鸡蛋 面粉 淀粉 盐 鸡精 五香粉加水调成糊

  • 步骤3

    麻仁平菇_的做法步骤:3

    面糊中加入黑芝麻

  • 步骤4

    麻仁平菇_的做法步骤:4

    锅中放油,油温控制在滴上面糊马上浮起即可

  • 步骤5

    麻仁平菇_的做法步骤:5

    将平菇条沾满面糊

  • 步骤6

    麻仁平菇_的做法步骤:6

    一条一条放入油锅中 炸至定型捞出。

  • 步骤7

    麻仁平菇_的做法步骤:7

    等油温升高全部倒入复炸至金黄即可。

小贴士

黑芝麻可换成白芝麻。面糊比例是鸡蛋 面粉 淀粉,1;1;1

5人已收藏该美食

评论1959

  • 康的元宝 回复

    学习学习

    9月前
  • 黄依一 回复

    收藏了

    11月前
  • 黄依一 回复

    美味可口

    11月前
  • 黄依一 回复

    早知道不错

    11月前
  • 黄依一 回复

    很不错

    11月前

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