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金银花雪梨水

4.4万次浏览 简单难度 制作时间5-20分钟

怀孕了,感冒了,真不是什么好事情! 又不能乱吃药,去同仁堂买了包板蓝根,经理跟我说可以泡金银花水喝,于是买了点回来! 光泡水喝有一点苦,于是加了雪梨进去一起煲了一会,效果还真不错! 金银花的功效: 金银花 一是抗菌及抗病毒。即对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓以及流感病毒等都有明显抑制作用。 二是有增强免疫的功能。金银花能促进淋巴细胞转化,增强白细胞的吞噬功能。 三是抗炎、解热。金银花能促进肾上腺皮质激素的释放,对炎症有明显抑制作用。

辅料1种

烹饪步骤4步

  • 步骤1

    金银花雪梨水_的做法步骤:1

    雪梨去皮去核,切在小粒;

  • 步骤2

    金银花雪梨水_的做法步骤:2

    金银花洗净沥干水备用;

  • 步骤3

    金银花雪梨水_的做法步骤:3

    煲里放入五碗水,煮开后加入雪梨粒和金银花煮开,然后小火再煮15分钟;

  • 步骤4

    金银花雪梨水_的做法步骤:4

    然后关心焖一下就可以了!

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小贴士

金银花有一点苦,不喜欢的喝时还可以调入蜂蜜,这样也很有风味!

5人已收藏该美食

评论17

  • 淘小乖Z 回复

    学习了

    1年前
  • 天吃心 回复

    收藏了

  • haodou0034992625 回复

    学习了

  • 自古如此 回复

    六个月宝宝能喝吗?

  • 住他心 回复

    用不用放糖啊??

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